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當然又是電視惹的禍,
讓我看到這一味--蘋果多酚,
我是不知它有什麼功效,
看是聽起來就是很健康,
所以一定要試試.

作法十分簡單,就是--
一顆蘋果,不用去皮,
加上500CC的優酪乳,
和在一起,
就成了蘋果多酚.

分給妹妹一點,她也說好喝~~

明天,還要繼續喝蘋果多酚.

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